18 février 2008

Au quotidien... Côté nutrition

Coucou à tous et toutes! Je voulais vous faire partager aujourd'hui mon petit truc, pour avoir la pêche au quotidien, en me faisant plaisir aussi! Je trouve que c'est un bon moyen de faire le plein  de vitamines (E, du groupe B), de protéines comprenant tous les acides aminés essenitelset de minéraux (zinc, phosphore, magnésium, fer) ! Il s'agit d'une association de germe de blé en paillettes, levure de bière, malt d'orge, levure riche en sélénium, et de vitamine E. Les nutriments indispensables au tonus et à la... [Lire la suite]
Posté par Medusania à 16:25 - - Commentaires [4] - Permalien [#]

27 janvier 2008

Bilan Cures

Nous y voilà... J'ai terminé ma cure d'ampoules il y a deux jours maintenant. Petit bilan : Lorsque j'ai arrêté ma "première" cure, en gélules (à base de gingsen, guarana, acérola, gelée royale, etc...) et que j'ai commencé la seconde, j'ai ressenti un petit coup de fatigue. Je pense que c'était dû à la prise de Guarana qui me "boostait" un peu trop. Je connaissais déjà cet ingrédient pour ce côté négatif. Quant à cette deuxième cure, et bien, j'en suis plutôt satisfaite! Pas de microbes pour le moment... [Lire la suite]
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08 janvier 2008

J'entame une nouvelle cure !

En allant dans mon magasin bio habituelle, j'ai voulu acheter le complément alimentaire "super efficace" contre la fatigue, que je vous avais précédemment présenté. Et là, mauvaise surprise : il n'en avait pas. Je me suis laissée guider par la conseillère (avec un oeil avisé, bien entendu...), et j'ai cette fois-ci opté pour une formule en ampoule et non plus en gélules. Cette fois-ci la composition varie un peu, mais je garde l'essentiel pour lutter contre la fatigue selon moi : Gingsen, gelée royale, avec de... [Lire la suite]
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05 janvier 2008

Ma cure d'hiver

L'hiver est désormais bien installé... et perso, c'est pas mon plus grand ami. je suis plutôt "sea, fiesta and sun..." ! Donc, dès les premiers coups de fatigue, j'ai commencé une petite cure avec deux compléments alimentaires. Cela fait désormais 3 semaines que j'ai commencé, et je pense sentir les bienfaits. C'est aussi très psychologique, mais je me sens beaucoup moins fatiguée. J'ai choisi un complément naturel pour me "booster", il comprend de la guarana, de l'acérola, du gingsen, de la gelée royale, et du... [Lire la suite]
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